Bewegung - die Garantie für Stabilität und innere Sicherheit
Bewegungsfreude kontra Erschöpfung
Natürlich - Leicht - Bewegen
Aber wie?
Ist Deine Realität eher so?
laufend Rückenprobleme
der Nacken verspannt
die Standfestigkeit lässt zu wünschen übrig
balancieren geht gar nicht
zu kaputt, um noch ins Fitnesscenter zu gehen
die Übungen sind zu schnell, zu viel, schaffe das Tempo einfach nicht
keine Zeit!!!!!!!!!!
Möchtest du aus diesem Teufelskreis ausbrechen?
Was erwartet Dich:
- Ein Mini-Workout mit AHA-Effekt,
ohne ins Schwitzen zu kommen
- eine neue Sichtweise auf Bewegung
- Erfahrungen über das Gewusst Wie?
- Vorstellung meines Online-Programms
- Zeit für Fragestellungen
Datum: 26.11.2025
Zeit: 14.00 - 15.00 Uhr
Mein Angebot hilft Dir, Bewegungsabläufe wahrzunehmen und bewusst anzuwenden
Du arbeitest in Einklang mit Deinem Körper
Online -
ohne viel Zeitaufwand
Was hälst Du von einer Bewegten Pause - egal, wo Du gerade bist? Alleine doch nicht alleine - Andere machen zeitgleich mit - vielleicht sogar das ganze Team!
Workshop mit 80 % Bewegungsskills - einfach und sofort anwendbar, mit raffinierten Details über die Funktionsweise des Körpers. - Da hat der Innere Schweinehund keine Chance mehr.
Du willst es genau für Dich wissen - ganz individuell mit Deinen persönlichen Erfahrungen, dann ist das Bewegungs-Coaching das Richtige!
Bewegung ist nicht Alles, aber ohne Bewegung ist Alles nichts! Fangen wir an, dem Wunder der natürlichen Beweglichkeit auf die Spur zu kommen!
Die Natur hat auch Dich für Bewegung gemacht
Wir haben es nur vergessen - doch natürliche Bewegungsmuster erlauben Dir, Dich mit Freude und leicht zu bewegen - Dein Körper wird gespannt, standfest und bleibt in allen Lebenslagen in seiner Balance.
Standfest - wie ein Fels in der Brandung, nichts kann dich umwerfen
Aufrecht - krummer Rücken war einmal und der Blick wird weiter
Rotiert - die Wirbelsäule und die Gelenke atmen auf
Gedehnt - raus aus der Enge, Schluss mit Verklebungen der Faszien
Aufgespannt - die Muskeln haben nur noch halb so viel Arbeit
Beckenboden - endlich wahrnehmen und nutzen
Es wird Zeit für ein wirklich bewegtes Leben - mit Präsenz und Leichtigkeit
Das sagen meine Kundinnen
“Als ich nach zwei Jahren Pause wieder zu Karin in den Kurs ging, habe ich den Unterschied gemerkt: dort habe ich trainiert, bei Karin bewege ich mich."
Ines B.-H.
“Du bist energiegeladen, fröhlich und geduldig.:) Man entkommt dem Leistungsdruck und seinen eigenen Programmen :) wenn man mit Dir gemeinsam in Schwung kommt."
Jessica A.
“… meine Körperhaltung hat sich nachhaltig aufgerichtet, ich fühle mich danach mindestens 1,5 cm größer. Durch die tänzerisch und sehr anmutigen Übungen fällt mir das Training bei Karin leicht …"
Jana
Neugierig, wie es sich anfühlt,
sich auf seinen Körper verlassen zu können?
Natürlich Leicht Bewegen - Gewusst Wie!
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Karin Paul, Potsdamer Straße 74,
15711 Königs Wusterhausen
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